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                                              尿酸“怕”一種水,平時鉚足勁喝,痛風得繞道走

                                              2020-09-03
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                                              重慶國恩中醫醫院痛風診療中心

                                              高尿酸血癥、痛風、痛風石、痛風性腎病

                                              27歲男子小宏,近日因為關節紅腫、疼痛難忍,還出現血尿,就去了醫院檢查,結果嚇了一跳,尿酸高達830,這讓小宏難以置信。經過醫生了解,小宏是因為不良的飲食習慣導致的,晚上下班后常去吃小龍蝦,喝著啤酒,所以導致了尿酸飆升,同時小宏還被確診為痛風。

                                              高尿酸在我們的日常生活中是比較常見的,而且越來越多的年輕人被查出高尿酸,這與不良的飲食習慣密不可分。

                                              醫生提醒:3種“食物”快戒掉,或能避免高尿酸

                                              1、豬肝

                                              生活中有很多朋友都狂熱于吃哪補哪、以形補形這種養生方式,比如吃豬肝補肝。殊不知,這種養生方式不僅不養生,還會傷害身體健康。

                                              豬肝屬于高嘌呤食物,日常生活中經常食用,會引起體內尿酸水平飆升,從而增加患痛風的風險。因此,生活中應快點戒掉。

                                              2、小龍蝦

                                              小龍蝦在我們的日常生活中是比較受歡迎的一種食物,特別是在晚上下班后,吃一份小龍蝦,會讓人很滿足。小宏就是晚上下班后常去吃小龍蝦的。

                                              但是,小龍蝦中的嘌呤含量也是比較高的,食用后會導致尿酸迅速升高,誘發痛風。小宏被查出痛風,與常吃小龍蝦有關,所以還是少吃。

                                              3、肥肉

                                              現在生活水平提高了,餐桌上頓頓大魚大肉,殊不知,經常這樣也會傷害身體健康,特別是常吃肥肉,會誘發高尿酸。

                                              肥肉中的嘌呤含量也是比較高的,會促使體內尿酸飆升,誘發痛風。此外,肥肉中含有大量的油脂,容易引起肥胖,也會增加患高尿酸的風險。

                                              4個信號,暗示體內尿酸升高了,莫忽視

                                              1、關節疼痛、紅腫——這是尿酸升高常見的一個信號,當尿酸在體內堆積,然后沉積在關節,就會出現關節紅腫、疼痛難忍的情況,小宏就是有這一信號。

                                              2、小便異?!w內尿酸升高時,也會引起小便異常的情況,比如出現血尿、泡沫尿等等,

                                              小宏就是出現了血尿,去了醫院檢查。

                                              3、夜間口渴難忍——若是夜間無緣無故出現口渴難忍的情況,除了注意高血糖外,還需要留意是尿酸升高引起的。

                                              4、出現痛風石——痛風石是尿酸升高一個比較典型的信號,尿酸在體內堆積后,會沉積在軟組織中,形成小結節,就是我們常說的痛風石。

                                              申明:本文由第三方發布,內容僅代表作者觀點,與本網站無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。本網發布或轉載文章出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其描述,也不代表本網對其真實性負責。如因作品內容、知識產權和其它問題需要與本網聯系的,請發郵件至tousu@xywy.com;我們將會定期收集意見并促進解決?!?
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